Apne Sendromu Apne sendromu, normalde solunum yolunun açık kalmasını sağlayan kasların kasılmasıyla üst solunum yolunun açık kalmasını sağlayan bir durumdur. Ancak, bu kaslar uyku sırasında gevşer ve üst solunum yolunda hafif bir daralma oluşur. Bu daralma, her zaman hava geçişinde sorun yaratacak boyutta olmaz. Ancak apne sendromunda, uyku sırasında üst hava yollarında yaşanan daralma, solunumu ciddi boyutta zorlaştırır. Burundan soluk borusuna kadar olan mesafede gelişen bu daralma nedeniyle, uyku sırasında solunumun 10 saniyeden daha uzun süre durması apne sendromu olarak tanımlanır. Apne sendromu yaşayan kişilerde solunum durması atakları uyku sırasında sürekli tekrarlar ve apne sendromu şiddetli olanlarda solunum durması bir dakikayı geçebilir. Uykuya yeni geçildiğinde damak kasları yeteri kadar gergin olduğundan apne yaşanmaz. Ancak uyku ilerledikçe tüm vücut kaslarıyla beraber solunum sistemi ve damak çevresinde bulunan kaslar da gevşemeye başlar ve dar olan solunum yolu tıkanır. Uyku derinleştikçe yaşanan apnenin şiddeti artar. Bu durum karşısında kişi derin uykudan uyanır ve yüzeysel olarak uykuya geçerek yeniden nefes almaya başlar. Bu süreç tüm gece boyunca devam eder. Uyku apnesi nedeniyle terleme, yorgun uyanma, gün içinde uyuklama, baş ağrısı, cinsel isteksizlik, ağız kuruluğu, asabiyet, konsantrasyon bozukluğu gibi şikâyetler oluşur. Beraberinde kalp ritim bozukluğu, yüksek tansiyon ve diyabet için risk meydana gelebilir. Apne Sendromu Neden Olur?
Apne Sendromu Belirtileri Nelerdir?
Bu tür belirtiler yıllar içinde yavaş yavaş gelişebileceğinden kişi durumunu fark etmeyebilir. Bazı durumlarda yaşın ilerlemesiyle beraber yaşanan problemler normal olarak düşünülebilir. Apne sendromu, hastanın ailesi tarafından daha kolay tespit edilebilir. Apne Sendromu Tanısı Nasıl Yapılır? Apne için doktora başvurulduğunda tanı için ilk önce hastanın hikayesi dinlenir. Hastanın gece uykusu, nefes kesilmeleri, sabahları uyandığında yorgun olup olmadığı, atak sayısı gibi detaylar öğrenilir. Apne sendromu tanısı için uluslararası anketlerle hasta şikâyetlerinin puanlaması yapılır. Puan belli bir oranın üzerinde çıkmışsa apne sendromundan şüphe duyulur. Hastanın hikayesi dinlendikten sonra kesin tanı, hastanın uyku sırasında gözlemlenmesiyle konulabilir. Hasta uyku laboratuvarında bir gece gözlemlenir ve uyku anındaki veriler bilgisayara aktarılır. Göğüs-karın hareketleri, solunum ve beyin dalgaları, kas verileri ve ilave veriler kaydedilir. Ertesi gün, bilgisayara kayıt edilen veriler skorlama olarak tanımlanan bir işleme tabi tutulur. Uykuda nefes kesintileri, oksijen düşüklüğü ve uyku anındaki diğer değişimlere bakılarak hasta hakkında detaylı bilgilere ulaşılır. İşlem sonrasında bir saatte 5'ten fazla atak yaşanmışsa apne sendromu tanısı konulur. Kişinin durumuna göre hafif, orta ya da şiddetli olarak sınıflandırılır. Apne Sendromu Tedavisi Nasıl Yapılır? Apne sendromu tedavisi, hastalığın şiddetine bağlı olarak değişim gösterir. Başlangıçta cerrahi harici tedaviler uygulanır. CPAP cihazı, halk arasında uyku apnesi maskesi olarak adlandırılan cihaz, hastaya tavsiye edilir. Bu cihaz, ameliyat için uygun olmayan hastalara önerilen bir tedavi seçeneğidir. Apne maskesinin hastalığın boyutuna göre farklı türleri bulunmaktadır. Maske, apne anında solunum yolunda oluşan tıkanan bölgede hava akımını sağlar. Havayı basınçlı bir şekilde burundan üst solunum yollarına yollar ve devamlı hava akımı sağlar. Hastalık çok şiddetli devam ediyorsa cerrahi yöntemle hastalığın tedavisi sağlanır. |
Hayriye
26 Temmuz 2024 CumaApne sendromu yaşayan biri olarak, geceleri nefesimin neden sürekli kesildiğini ve sabahları neden yorgun uyandığımı anlamakta zorluk çekiyorum. Uyku sırasında nefesimin durduğunu eşimden öğrendim ve bu durum beni endişelendirdi. Gün boyunca halsiz hissetmem ve baş ağrılarımın sebebi apne sendromu olabilir mi? Tedavi için hangi adımları izlemeliyim?
Cevap yazAdmin
26 Temmuz 2024 CumaMerhaba Hayriye,
Anlattıklarınıza göre apne sendromu yaşıyor olmanız muhtemel. Bu durum, uyku sırasında nefesinizin tekrar tekrar durması ve başlaması olarak tanımlanır. Apne sendromu, sabahları yorgun uyanmanızın ve gün boyunca halsiz hissetmenizin nedeni olabilir. Baş ağrıları da bu durumla ilişkili olabilir.
Tedavi için ilk adım olarak bir uyku uzmanına veya bir kulak burun boğaz doktoruna başvurmanızı öneririm. Doktorunuz, uyku apnesi tanısı koymak için bir uyku testi (polisomnografi) önerebilir. Bu test, uyku sırasında solunum ve diğer vücut fonksiyonlarınızı izler.
Tedavi seçenekleri arasında, yaşam tarzı değişiklikleri (kilo vermek, sigarayı bırakmak), pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazları ve bazı durumlarda cerrahi müdahale yer alabilir. Doktorunuz size uygun tedavi planını belirleyecektir.
Geçmiş olsun ve umarım en kısa zamanda sağlığınıza kavuşursunuz.